Na was schon? Laufen natürlich. Obwohl erst essen und dann auf die Couch hätte ich mir auch vorstellen können. Aber danach wäre nichts mehr gelaufen. So eine kurze Trainingseinheit, wieder fit und munter und das Essen schmeckt jetzt nochmal so gut.
Angenehm kühl war es zum Laufen. Bisschen windig vielleicht. Jedenfalls überhaupt nicht sommerlich. Heute war ich recht flott unterwegs: 6:35 Min./Km. Tempo kommt aber erst morgen. Und dann - ist der Juli auch schon vorbei. Hatte heute keine schweren Beine! Der gestrige Ruhetag tat gut!
Noch 73 Tage!
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