Und so durfte ich auch den November täglich laufend beenden. Keine runde Sache, eher mit vielen Fragezeichen verbunden. Ich lebte läuferisch von der Hand in den Mund. Nichts war sicher oder gewiss. Eigentlich musste ich das Laufen täglich erst ausprobieren, um dann zu erfahren, dass es doch noch irgendwie weiter geht. Schließlich war ich es auch leid mich täglich hier an dieser Stelle zu beklagen.
Immerhin: Am Sonntag bin in Herten Bertlich Halbmarathon gelaufen! Dazu werde ich in Kürze noch berichten. Denn es war ein ganz besonderer Lauf.
Und heute habe ich eine Email bekommen. Unter Betreff war zu lesen: "Du bist ein Gewinner." Die Mail kam vom Berlin-Marathon. Ich habe fürs nächste Jahr einen Startplatz über die Auslosung bekommen.
Im Übrigen: Wer täglich läuft ist ohnehin ein Gewinner. Der Gewinn wird von Tag zu Tag größer.
Der November ist gelaufen. Es gab bereits 5 Frostläufe. Das ist im Vergleich zu den letzten Jahren sehr beachtlich viel.
Nachzutragende Läufe:
Mi. 30.11.16 - 783. Lauftag
4,5 Km um 17.15 Uhr bei 2 Grad
Di. 29.11.16 - 782. Lauftag
2,07 Km um 17.15 Uhr-2 Grad
Mo. 28.11.16 - 781. Lauftag
2 Km um 17.30 Uhr bei - 1 Grad
So. 27.11.16 780. Lauftag
21,1 Km ab 10.40 Uhr bei 4 Grad
Sa. 26.11.16 - 779. Lauftag
2,02 Km um 8 Uhr bei - 1 Grad
Fr. 25.11.16 - 778. Lauftag
1,84 Km um 17 Uhr bei 4 Grad
Mittwoch, 30. November 2016
Donnerstag, 24. November 2016
Glückszahl 7
777. Lauftag - 7,77 Km
Um 18 Uhr bei 6 Grad und kräftigen ONO-Wind.
Sternenklarer Himmel; da der Mond unsichtbar bleibt ist es sehr dunkel.
Es gibt aber auch Lichtblicke. Im Wald, in der Nähe zweier im Außenbereich stehender Häuser ist in diesem Jahr wieder ein großer "Weihnachtsbaum" geschmückt und beleuchtet. Ich habe mich sehr darüber gefreut. Wo es wirklich dunkel ist hat so ein beleuchteter Nadelbaum eine besondere Strahlkraft.
Der Zahl "7" wird häufig eine besondere Bedeutung zugemessen; gelegentlich gilt sie gar als Glückszahl. Der 777. Lauftag erklärt sich allerdings einfach dadurch, dass ich zuvor bereits an 776 Tagen (täglich) gelaufen bin. Und die heute von mir gelaufenen 7,77 Km sind auch eine Mogelpackung. Tatsächlich war meine Runde schon nach 7,49 Km beendet. Erst durch einen entsprechenden Laufnachschlag komme ich schlussendlich auf die 7,77 Km.
Um 18 Uhr bei 6 Grad und kräftigen ONO-Wind.
Sternenklarer Himmel; da der Mond unsichtbar bleibt ist es sehr dunkel.
Es gibt aber auch Lichtblicke. Im Wald, in der Nähe zweier im Außenbereich stehender Häuser ist in diesem Jahr wieder ein großer "Weihnachtsbaum" geschmückt und beleuchtet. Ich habe mich sehr darüber gefreut. Wo es wirklich dunkel ist hat so ein beleuchteter Nadelbaum eine besondere Strahlkraft.
Der Zahl "7" wird häufig eine besondere Bedeutung zugemessen; gelegentlich gilt sie gar als Glückszahl. Der 777. Lauftag erklärt sich allerdings einfach dadurch, dass ich zuvor bereits an 776 Tagen (täglich) gelaufen bin. Und die heute von mir gelaufenen 7,77 Km sind auch eine Mogelpackung. Tatsächlich war meine Runde schon nach 7,49 Km beendet. Erst durch einen entsprechenden Laufnachschlag komme ich schlussendlich auf die 7,77 Km.
Mittwoch, 23. November 2016
Finster, finster
Ein Lauf am Abend, Ende November. Da gibt es nicht viel zu sehen. Aber spannend ist es allemal. Es erfordert höchste Aufmerksamkeit. Gefährlich wird es allerdings erst wenn es hell wird. So wie heute Abend, beim Lauf durch die Felder. Frisch geteerter Weg, die Schlaglöcher sind verschwunden. Und jetzt kann man mit dem Auto da wieder schön durchbrettern. An Dunkelheit können sich die Augen ganz gut gewöhnen. Doch bei aufgeblendeten Autoscheinwerfern haben sie keine Chance. Zum Glück gab es insgesamt nur drei Begegnungen dieser unheimlichen Art.
Mi. 23.11.2016 - 776. Lauftag
12,16 Km um 18 Uhr bei 9 Grad
Mi. 23.11.2016 - 776. Lauftag
12,16 Km um 18 Uhr bei 9 Grad
Dienstag, 22. November 2016
Zwischendurch
Di. 22.11.2016 - 775. Lauftag
2 Km um 16 Uhr bei 13 Grad
Nach der Arbeit - Vor dem Fußballspiel (Zuschauer)
2 Km um 16 Uhr bei 13 Grad
Nach der Arbeit - Vor dem Fußballspiel (Zuschauer)
Montag, 21. November 2016
Frühlingsfrische
Mo. 21.11.2016 - 774. Lauftag
2 Km um 17.45 Uhr bei 14 Grad.
Es geht jetzt stramm auf den 1. Advent zu. Aber man muss gar nicht lange Laufen um ins Schwitzen zu kommen. Das andere Extrem: Irkutsk hat gerade 19 Grad - minus, versteht sich. Wäre mir persönlich zu kalt.
2 Km um 17.45 Uhr bei 14 Grad.
Es geht jetzt stramm auf den 1. Advent zu. Aber man muss gar nicht lange Laufen um ins Schwitzen zu kommen. Das andere Extrem: Irkutsk hat gerade 19 Grad - minus, versteht sich. Wäre mir persönlich zu kalt.
Sonntag, 20. November 2016
Herbststürme
Herbststürme sind angekündigt und es bläst auch jetzt schon ganz ordentlich. Ich bewundere den Bussard, der scheinbar mühelos mit dem kräftigen Wind sein Spiel spielt. Scheinbar mühelos steht er in der Luft, um sich dann urplötzlich mit einer Irrsinns Geschwindigkeit davon katapultieren zulassen - einen Bogen schlagend - um dann erneut in der Luft zu stehen.
Die Krähen hingegen haben sich auf dem Acker niedergelassen. Offensichtlich hält der Boden dort manchen Leckerbissen vorbei. Als ich vorbeilaufe erheben sie sich nur einmal kurz, um sogleich hinter meinem Rücken zurückzukehren.
Dunkle Wolken formieren sich am Himmel, dicht gedrängt ziehen sie mit rasanter Geschwindigkeit davon. Es ist Herbst und dieser tobt sich noch einmal richtig aus, denn schon naht der Dezember und damit vielleicht auch der Winter?
So. 20.11.2016 - 773. Lauftag
8,62 Km um 14 Uhr bei 12 Grad
Die Krähen hingegen haben sich auf dem Acker niedergelassen. Offensichtlich hält der Boden dort manchen Leckerbissen vorbei. Als ich vorbeilaufe erheben sie sich nur einmal kurz, um sogleich hinter meinem Rücken zurückzukehren.
Dunkle Wolken formieren sich am Himmel, dicht gedrängt ziehen sie mit rasanter Geschwindigkeit davon. Es ist Herbst und dieser tobt sich noch einmal richtig aus, denn schon naht der Dezember und damit vielleicht auch der Winter?
So. 20.11.2016 - 773. Lauftag
8,62 Km um 14 Uhr bei 12 Grad
Samstag, 19. November 2016
Kleine, wertvolle Runde
Nach dem Lauf, vom Balkon aus gesehen
Sa. 19.11.2016 - 772. Lauftag
2 Km um 8 Uhr bei 5 Grad
Für einen kurzen Augenblick findet die Sonne den Weg durch die dichten Wolken. Da, wo die Bäume noch Blätter haben, z.B. bei den Eichen, zaubert sie ein friedliches Novemberleuchten.
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