Mittwoch, 10. Februar 2016

16 Monate Täglichlaufen: Auf der Suche nach dem roten Faden

16 Monate Täglichlaufen: 10. Oktober 2014 - 10. Februar 2016. Immerhin, aber irgendwie auch nicht wichtig. Rückblick auf den letzten Monat - irgendwie banal. Manchmal hatte ich das Gefühl den roten Faden verloren zu haben. Aber brauche ich den überhaupt noch? Es wird gelaufen, das steht fest und scheint derzeit unumstößlich. Warum sollte ich damit aufhören?

Im Januar gab es nach meinen Beobachtungen dreimal etwas Nachtfrost. Die niedrigste abgelesene Temperatur minus 4,8 Grad. Jetzt ist der Februar schon fortgeschritten. Ob ich in einem Monat wohl eher über sichtbare Frühlingsboten denn über einen plötzlichen und unerwarteten Wintereinbruch berichten kann? Es ist nicht absehbar und nicht beeinflussbar. Es gibt auch so genug böse Überraschungen. Siehe manch` bösartige Abholzaktion. Wir setzen uns für Maßnahmen gegen einen hausgemachten Klimawandel ein und fordern den Erhalt von Regenwäldern in fernen Ländern. Und hier vor Ort versiegeln wir Freiflächen und roden den letzten Strauch, weil er im Weg ist. Wer täglich vor seiner Haustür läuft sieht einiges mehr als irgendwelche Planer und visionäre Ideengeber. Für diese wichtigen Leute müsste man das Täglichlaufen zur Pflicht erklären, damit diese Entscheidungsträger vielleicht mal wieder einen klaren Kopf bekommen.

Mo. 11. Jan. 2016
2,26 Km
Kirschbaumstamm
 
Di. 12. Jan. 2016
4,51 Km
Noch bewachsene Zechenbahntrasse

Mi. 13. Jan. 2016
sehr nasse 14,08 Km

Do. 14.Jan. 2016
2,01 Km

Fr. 15. Jan. 2016
8,83 Km

Sa. 16. Jan. 2016
2,03 Km

So. 17. Jan. 2016
15 Km
 
Mo. 18. Jan. 2016
3,66 Km


Di. 19. Jan. 2016
4,27 Km
Abholzungsaktion der Bahn schreitet voran; etwa alle 30 Meter steht so ein Holzhaufen

Mi. 20. Jan. 2016
14,38 Km

Do. 21. Jan. 2016
3,67 Km
Kein Foto? Kein Foto!

Fr. 22. Jan. 2016
3,7 Km
Gefroren hat es heuer...

Sa. 23. Januar 2016
11 Km
Das sind nicht die Polarlichter. Das Licht stammt aus einer nahen Rosenzüchtung, etwa 400 m Luftlinie entfernt
 
So. 24. Jan. 2016
3,64 Km
 
Mo. 25. Jan. 2016
1,68 Km
 
 
Di. 26. Jan. 2016
10,01 Km
 
Mi. 27. Jan. 2016
1,93 Km
 
Do. 28. Jan. 2016
1,74 Km 
 
Fr. 29. Jan. 2016
 1,82 Km
 
Die Bahn


Der RVR (Regionalverband-Ruhrgebiet) baut auf der alten Zechenbahntrasse einen Rad- und Fußweg und vernichtet massenhaft Natur. Direkt neben der alten  Trasse befindet sich auf einem etwa 800 m langem Teilstück ein Weg. Aber der ist wahrscheinlich ist der nicht schön genug und auch nicht stilecht. Ich bin fassungslos.


 
Sa. 30. Jan. 2016
12 Km (Winterlaufserie in DuisburgTeil 1)
Ein Regenlauf. Ich bin schneller als in den beiden Jahren zuvor. Dabei bin ich ohne Zweifel inzwischen zwei Jahre älter geworden. Habe wohl einen guten Tag erwischt und mich sozusagen selbst geschlagen. Sehr zufrieden.
  
So. 31. Jan. 2016
2,01 Km



Oben, das ist der schon vorhandene Weg, direkt links daneben, das ist die Trasse und da muss der Radweg her Basta!

 
Mo. 1. Feb. 2016
3,66 Km
 
 
Di. 2. Feb. 2016
6,45 Km
 
 
Mi. 3. Feb. 2016
2,3 Km
Tulpentrieb auf dem Balkon 
 
Do. 4. Feb. 2016
8,88 Km
 
 
Fr. 5. Feb. 2016
2,03 Km (erkältet)
 
 
Sa. 06. Feb. 2016
2,02 Km (erkältet)
 
 
Sonntag, 07. Februar 2016
5,12 Km, 11 Grad (erkältet)
 
Rosenmontag
8. Feb. 2016
Sturm und kräftige Regenschauer;
einige große Rosenmontagszüge werden witterungsbeding abgesagt
2,7 Km morgens in der Dunkelheit. (erkältet)
 Eines Tages wird er wohl das Gleichgewicht verlieren.
 
Di. 9. Feb. 2016
2,04 Km während einer Regenpause; dafür gab es schon wieder neue Sturmböen
(erkältet)
 
Mi. 10. Feb. 2016
7,13 Km Ich bekomme reichlich Regen ab, schön kalt. Trotzdem ist der Frühling im Anmarsch.
 

Sonntag, 17. Januar 2016

Kleine Winterfreuden






Dann hat sich der Winter jetzt doch auch einmal im tiefen Westen gezeigt. Zaghaft nur, bei Temperaturen um die null Grad. Dazu eine hauchdünne Schneedecke von 1-2 cm. Knirschende Schritte und auf Nebenstraßen ist es  ziemlich glatt. Doch meine Laufstrecke ist in ordentlichem Zustand. Ich bevorzuge keine Winterläufe. Doch wenn die seltenen Momente von Winterzauber gegeben sind, dann will ich das auch genießen. Der frühe Morgen nach dem Schneefall in der Nacht ist dazu bestens geeignet. Er ermöglicht einen Hauch von Natürlichkeit. Mitte Januar - mal sehen was die nächsten Wochen noch so bereit halten!



Sonntag, 10. Januar 2016

Fünfzehn Monate Täglichlaufen

Tatsächlich: 10. Oktober 2014 - 10. Januar 2016. Ich laufe seit dieser Zeit wieder einmal jeden Tag, ohne Ausnahme. Fünfzehn Monate währt dieser Abschnitt nunmehr. Länger als je zuvor. Ich bin froh und zuweilen glücklich darüber - so wie beispielsweise besonders am heutigen Tage - das mir dieses besondere Erleben möglich ist. Mehr gibt es dazu gar nicht zu sagen..

Hier die bisher noch nicht dokumentierten Tage:

Mo. - 28. Dezember 2015
445. 5,54 Km



Di. - 29. Dezember 2015
446. 2,05 Km


Mi. 30. Dezember 2015
447.     2 Km


Do.  31. Dezember 2015
448.         2,51 Km +
                5,16 Km
Am heutigen 29. Recklinghäuser Silvesterlauf nehme zum 10. Mal in Folge teil. Insgesamt zum 17. oder 18. Mal; ich müsste das aber erst nachschauen, um die exakte Zahl zu ermitteln.


Fr. 01. Januar 2016
449. 3,67 Km



Sa. 02. Januar 2016
450. 3,66 Km



So. 03. Januar 2016
451. 2,88 Km und 16,73 Km


Mo. 04. Januar 2016
452.       2,01 Km

Die Bahn setzt ihre radikale Abholzung unvermindert fort.

Di. - 05. Januar 2016
453.      2.01 Km


Mi. - 06. Januar 2016
454.    10,51 Km


Donnerstag- 07. Januar 2016
455. 2,04 Km


Fr. - 08. Januar 2016
456. 14 Km

 Ausgebüchst, aber schon etwas verschüchtert. Ob sie ihren Ausflug wohl schon bereuten?


Sa. 09. Januar 2016
457. 2,04 Km
Es ist der bisher kälteste Tag in diesem Jahr. Das Thermometer auf dem Balkon zeigt 1 Grad plus. Auf dem Boden sind die Pfützen angefroren - auf der Wiese gibt es Raureif.
Eigentlich wollte ich ja nur den Raureif dokumentieren. Doch dann kam dieser Vogel angeflogen.


 
 So. 10. Januar 2016
458. 20 Km
 
Am frühen Morgen hatte es noch einen heftigen Schauer gegeben. Doch Mittags gab es dann Sonne pur. Ein ungewöhnlich heller Januar-Tag. Für den heutigen Tag war ich entschlossen 20 Km zu laufen. Dem Prinzip der Entschlossenheit zu folgen heißt, es gibt kein wenn und aber. Das ist auch eine Grundvoraussetzung fürs Täglichlaufen. Derzeit scheine ich es gut verinnerlicht zu haben. Denn die Frage nach dem "ob" und nach dem "warum" stellt sich erst gar nicht. Für meinen heutigen Lauf hatte ich mir eine Strecke ausgesucht, die keinerlei Abkürzungsmöglichkeiten zuließ. So einmal 10 Km in einer Richtung gelaufen gab es auf dem Rückweg nur noch die Möglichkeit erneut 10 Km zu laufen. Tiefe Pfützen und Schlammlöcher wurden in Kauf genommen. Nach 6 Km waren Schuhe und Socken bei strahlendem Sonnenschein triefend nass. Indes`, die helle und klare Luft, der tiefblaue Himmel sorgten für einen ungemein intensives Lauferlebnis, besonders dann, wenn der kräftige Wind nicht von vorne kam.