Starkregen - Samstag, 10. Januar 2015

4,52 Km in 31:02 Minuten (6:52 Min./Km)

Es fing eigentlich ganz normal an. Seit Mittag ergiebiger Dauerregen und kräftiger Wind. Das änderte sich mit dem Laufen: wahrer Sturzbäche ergossen sich über mich und wenn der Wind dann von vorne tobte, war es fast schon atemraubend. Ein unvergleichbares Lauferlebnis.

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93. Lauftag
527 Km gesamt

Sturmlauf - Freitag, 09. Januar 2015

8,5 Km in 59:05 Minuten (6:57 Min./Km).

Das Bild vom Nachmittag verheißt vielleicht trübe Langeweile. Mitnichten. Stürmischer Wind sorgt für reichlich Abwechslung. Gelaufen bin ich erst bei Dunkelheit. Zu heftigen Sturmböen gesellte sich dann auch der Regen dazu. Alle Wetter!

92. Serienlauftag
523 Serienkilometer

Donnerstag - 08. Januar 2015

3,02 Km in 20:52 Minuten (6:55 Min./Km).
Es ist finster. Es regnet. Es regnet? Es gießt wie aus allen Kübeln. Ich habe keine Unterwasserkamera. Daher gibt es kein adäquates Foto.

91. Serienlauf
514 Serienkilometer

Mittwoch - 07. Januar 2014

10,63 Km in 1:15:50 Stunden (7:08 Min./Km).
Wohltuend, ruhiger Lauf in den Abend. Viel zu beobachten gibt es derzeit nicht. Heute habe ich mal einen Fasan gesehen. Ansonsten gibt es deutlich mehr Hunde als Läufer.

90. Serienlauftag
511 Serienkilometer

Dienstag - 06. Januar 2015

3,04 Km in 19 Minuten (6:15 Min./Km)

Vom letztjährigen Sturmtief "Ela" zerfetzte und aus dem Gleichgewicht gebrachte Stileiche. Aber sie steht noch! 6 Grad, da kann man schon ins Schwitzen kommen. Aber der diesjährige Januar ist bei weitem nicht so mild wie der im letzten Jahr.
89. Serienlauftag
501 Serienkilometer

Montag - 05. Januar 2015

3,02 Km in 20:35 Minuten (6:49 Min./Km).
Kleine Runde um Sportgelände und Naturfreibad nach meinem ersten Arbeitstag des Jahres, gelaufen mit dem letzten "Sonnenlicht" des Tages.   :-)

88. Serienlauftag
498 Serienlaufkilometer

Sonntag, 04. Januar 2014

9,96 Km in 1:16:16 Stunden (7:39 Min,/Km)
Es sollte ein langer Lauf werden; wurde es aber nicht. Start um 6:15 Uhr. Der Mond am Himmel sorgte für ein ordentliches Lichtspektakel, nachdem die Wolken sich mehr und mehr auflösten. Es bildete sich Bodenfrost und wurde teilweise empfindlich glatt. Der kalte Wind tat ein übriges, um mich zeitig wieder an den Frühstückstisch zu locken.

Später wurde es ein heller und sonniger Tag mit Temperaturen um die 5 Grad.

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87.Streak-Tag
495 Streak-Kilometer

35,19 Wochenkilometer

Eine gute Nachricht gab es hier am ersten Wochenende des Jahres. Die örtlich zuständigen Jäger haben sich für den Erhalt des hier aufgetauchten Muffelwildes ausgesprochen, nachdem die obere und untere Jagdaufsichtsbehörde die Tiere schon zum Abschuss freigegeben hatten. Es geschehen noch Zeichen und Wunder!