Freitag - 13. Februar 2015

2,05 Km in 14:18 Minuten (6:59 Min,/Km)

127. Lauftag
726 Km

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Morgens Raureif

 Mittags reichlich Sonne (hier in Gelsenkirchen am Verwaltungsgericht)

Aber bei 9 Grad noch kein Grund zum Abtauchen, hier am Freibad in meinem Stadtteil