Samstag - 07. Februar 2015

2,04 Km in 14:08 Min. (6:56 Min./Km)

149. Lauftag
870 Km gesamt

 Morgens

 

 Nachmittags

 

Abends

Temperaturen bis 15 Grad;

Freitag - 6. März 2015

12 Km in 1:26:33 Std. (7:13 Min./Km)

Heute durfte ich für einen Augenblick 4 Rehe beobachten. Sie überquerten wenige Meter von mir den Weg und entschwanden ohne Hast im Gebüsch. Ansonsten waren die Spechte eifrig bei der Arbeit.

148. Lauftag
868 Km gesamt

Donnerstag - 05. Februar 2015

2,04 Km in 13:38 Minuten (6:41 Min./Km

147. Lauftag
856 Km gesamt

Am Mittag schnell mal auf den Auslöser gedrückt. Aussicht aus meinem Bürofenster.

Mittwoch - 4. März 2015

 

Drei deftige Schauer und beißender Wind; ich suche das Wetter nicht, es findet mich einfach.
Ausgebüchster Hund, sehr temperamentvoll, aber friedfertig (wollte nur spielen); Herrchen mit Fahrrad hinterher. Letztlich hat der Hund den Mann gewinnen lassen.

8,76 Km in einer Stunde (6:51 Min./Km)

146. Lauftag
854 Km gesamt

Dienstag - 3. März 2015

,

Ein trüber Tag mit kräftigen Regenschauern und starkem Wind. Erst bei meinem kleinen Lauf durchbrach die Sonne überraschend doch noch die dicken Regenwolken.

3,36 Km in 22:34 Minuten (6:43 Min./Km)

145. Lauftag
845 Km gesamt

Montag - 02. März 2015

Auch nach dem großen Regen waren heute nasse Füße garantiert.

5,06 Km in 33:59 Minuten (6:43 Min./Km)

144. Lauftag
842 Km in gesamt

Sonntag - 1. März 2015

2,44 Km
_______
143. Lauftag
837 Km

 Meteorologischer Frühlingsanfang:

beständig war heute nur der kräftige Wind;

Temperaturen bis 9 Grad